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朝の時間
カテゴリー：司会お仕事日記
2019.04.19
今日は、司会のお仕事でした。
出版記念パーティーの進行を承りました。
お祝いのお席、多くの関係者の方々がお集まりです。
一冊の本が仕上がるまで、多くの時間をかけてこの日を迎えられた著者の先生。
謝辞の中で、時間の大切さについてお話をされました。
先生は、毎朝の日課としてウォーキングをされているそうです。
１日３０分のウォーキングの時間は、貴重な考え事をする時間、
だれにも邪魔されない、真剣なシンキングタイムとおっしゃっていました。
１日３０分の積み重ねは、１年だと、１０９５０分。
つまり１８２.５時間になります。
さらに１日の労働時間、８時間で割ると、およそ２２日分。
ちょうど、休日を差し引いた１ヶ月分の労働時間です。
１ヶ月の時間を生み出すために、毎朝３０分早起きをしていらっしゃるそう。
朝の３０分、布団の中でだらだら過ごしてしまうのとは、１年で大きな差ができますね。
朝活という言葉もでき、朝の時間を大切にする方が増えています。
静かな朝のシンキングタイム。
憧れます。
…お仕事でもない限りなかなか起きられないのですが。
フリーアナウンサー 三浦貴子